糖質制限中の外食はこれで決まり！食茶房天真爛漫

しっかり食べて、
より健康に。

FOOD

TEL:03-5664-0222

{営業時間}AM-11:00～15:00 / PM-17:00～22:00
{定休日}毎週木曜 / {席数}30席

※価格はすべて税込みです。

通常メニュー

= そば粉のガレット =
● アーモンドクリームガレット	550円
● オレンジとシナモンのガレット	550円
● バナナチョコレートのガレット	550円
● コンプレットガレット	750円
● ピザ風ガレット	750円
※＋200円でドリンクセットにできます。 ※HOT/COLDドリンクから1点お選びください。

= スイーツ =
● アイスガレット	600円
●グレープフルーツのフローズンヨーグルト	500円

ランチメニュー
（11：00～15：00）

= ランチメニュー =
● ローストビーフ丼（糖質20.7g）	1,200円
● きのこおろしのハンバーグ	940円
● 三種の粉で揚げる鶏のからあげ（糖質2.8g）	900円
● 大豆粉で揚げるチキンカツ(糖質1.65g)	900円
● アボカドグラタン（サラダ・バケット付）糖質23.2g	800円
● タラのアクアパッツァ（サラダ・バケット付）糖質16.6g	1,000円
● 玉ねぎと豚バラのしょうが焼き	900円

※小鉢・十穀米・スープが付きます。

※十穀米はクラウドブレッドに変更できます。

十穀米：糖質21.8g
クラウドブレット：糖質0.5g

= 新メニュー =
●	ドライカレー＆ゴーヤのチャンプルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1,000円
●	ドライカレー＆夏野菜のチャンプルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1,000円
●	柚子こしょうのココナッツカレー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　950円

※ランチメニューは、＋200円でドリンクセットにできます。

※HOT/COLDドリンクから1点お選びください。

ガレット・
ランチメニュー限定
ドリンクセット

◇ランチメニュー・ガレット　+200円でドリンクセット

● コーヒー（ホット）
● アイスウーロン茶
● コーラ
● ジンジャーエール
● グレープジュース
● オレンジジュース
● シークワーサーソーダ
● アイスコーヒー
● カフェラテ（アイス・ホット）
● ミルクティー（アイス・ホット）
● レモンティー（アイス・ホット）
● ウーロン茶（ホット）
● ほうじ茶（ホット）
● プーアル茶（ホット）
● グァバ茶（ホット）

ディナーメニュー
（17：00～22：00）

● オリーブオイル焼きの枝豆	300円
● アボカドクリームチーズ	400円
● アボカドとトマトのイタリアンサラダ	500円
● 牛ヒレのにんにくマリネ	500円
● シーザーサラダ	500円
● ゴーヤチャンプルー	500円
● ガレットサラダ	500円
● ローストビーフ丼	1,200円
● アボカドグラタン（サラダ・バケット付）	800円
●チキンカツ	800円
● タラのアクアパッツァ（サラダ・バケット付）	1,000円
● サイコロステーキ ●薬味たっぷり冷やっこ ●夏野菜のアヒージョ ●きのこのアヒージョ	1,000円 300円 400円 400円

● 枝豆	300円
● 揚げ出し豆腐（きのこソース）	300円
● そば粉のお好み焼き	400円
● アボカドフライ	500円
● 鮭フライ	500円
● 骨付きラム	1本　680円
● 鶏の唐揚げ	(3個）400円 (5個)　680円
● ソーセージの盛り合わせ	750円
● 岩手鶏のてりやき	800円
● 和風ハンバーグ	800円
● ご飯・みそ汁セット（白米/十穀米）	300円
● 十穀米の焼きおにぎり・みそ汁セット	400円
●バケット（3枚）	300円