※価格はすべて税込みです。
通常メニュー
| = そば粉のガレット = | |
|---|---|
| ● アーモンドクリームガレット （糖質19.9g） |
550円 |
| ● オレンジとシナモンのガレット （糖質20.7g） |
550円 |
| ● バナナチョコレートのガレット （糖質27g） |
550円 |
| ● コンプレットガレット （糖質13.8g） |
750円 |
| ● ピザ風ガレット （糖質17.6g） |
750円 |
※＋200円でドリンクセットにできます。
- ※HOT/COLDドリンクから1点お選びください。
| = スイーツ = | |
|---|---|
| ● アイスガレット（糖質19.3g） |
600円 |
| ●グレープフルーツのフローズンヨーグルト | 500円 |
ランチメニュー
（11：00～15：00）
| = ランチメニュー = | |
|---|---|
| ● ローストビーフ丼 （糖質66.3g） |
1,200円 |
| ● きのこおろしのハンバーグ （糖質18.3g） |
940円 |
| ● 三種の粉で揚げる鶏のからあげ （糖質15.6g） |
900円 |
| ● 玉ねぎと豚バラのしょうが焼き （糖質11.2g） |
900円 |
| ● チキンカツ（糖質6.6g） | 900円 |
※小鉢・十穀米・スープが付きます。
※十穀米はクラウドブレッドに変更できます。
- 十穀米：糖質21.8g
- クラウドブレット：糖質0.5g
※十穀米は良質な糖質で血糖値の上昇を穏やかにしてくれます。
| = ランチメニュー = | |
|---|---|
| ● ドライカレー＆野菜のチャンプルー（糖質49.3g） | 1,000円 |
| ● 柚子こしょうのココナッツカレー（糖質60g） | 950円 |
| ● アボカドグラタン（糖質20g） | 800円 |
| ● アクアパッツァ（糖質21.8g） | 1,000円 |
※ランチメニューは、＋200円でドリンクセットにできます。
- ※HOT/COLDドリンクから1点お選びください。
ガレット・
ランチメニュー限定
ドリンクセット
◇ランチメニュー・ガレット +200円でドリンクセット
| ● コーヒー（ホット） | |
| ● アイスウーロン茶 | |
| ● コーラ | |
| ● ジンジャーエール | |
| ● グレープジュース | |
| ● オレンジジュース | |
| ● シークワーサーソーダ | |
| ● アイスコーヒー | |
| ● カフェラテ（アイス・ホット） | |
| ● ミルクティー（アイス・ホット） | |
| ● レモンティー（アイス・ホット） | |
| ● ウーロン茶（ホット） | |
| ● ほうじ茶（ホット） | |
| ● プーアル茶（ホット） | |
| ● グァバ茶（ホット） |
ディナーメニュー
（17：00～22：00）
| = 200円均一 = | |
|---|---|
| ● 枝豆 (3g) | |
| ● ピクルス(9.6ｇ) | |
| ● やみつきキャベツ(5g) | |
| ● 焼きおにぎり (1個) (28g) | |
| ● ピスタチオ(4.6g) | |
| ● バケット3枚 (18g) | |
| ● ミニトマトのフリット(5g) | |
| = 300円均一 = | |
| ● オリーブオイル焼きの枝豆 (3g) | |
| ● 揚げ出し豆腐(きのこのおろしソース) (6.8g) | |
| ● 十穀米・味噌汁セット ※十穀米は白米に変えられます。 |
|
| ● 丸ごとトマトサラダ(7.6g) | |
| ● 薬味たっぷり冷ややっこ(2.7g) |
● そば粉のお好み焼 (33g)
| = 400円均一 = | |
|---|---|
| ● アボカドクリームチーズ(1g) | |
| ● グリーンサラダ(5g) | |
| ● 鶏のからあげ(3個) (9.3g) | |
| ● 長いもフライ(23g) | |
| ● メープルチーズディップ (バケット2枚付き) |
|
| ● 野菜のアヒージョ(2.1g) | |
| ● きのこのアヒージョ(2.5g) | |
| ● チーズピーマン(1.2g) | |
| = 500円均一 = | |
| ● 牛ヒレのにんにくマリネ (13.7g) | |
| ● 野菜チャンプルー (4.4g) | |
| ● シーザーサラダ (11.9g) | |
| ● とろとろ山芋の鉄板焼き(17.7g) | |
|
●アボカドとトマトの ●そば粉のお好み焼き（33g)
|
| ● 骨付きラム 1本 (8.7g) | 680円 |
|---|---|
| ● ソーセージの盛り合わせ (6g) | 750円 |
| ● 岩手鶏の照り焼き (5g) | 800円 |
| ● アボカドグラタン (20g) | 800円 |
| ● タラのアクアパッツァ (21.8g) | 1,000円 |
| ● 鶏のからあげ (5個) (15.6g) | 680円 |
| ● チキンカツ (6.4g) | 800円 |
| ● 和風ハンバーグ (15.8g) | 800円 |
| ● しょうが焼き(11.2g) | 800円 |
| ● ローストビーフ丼 (66.3g ) | 1,200円 |
※お料理の内容は季節により変わる場合がございます。
※すべて税込み価格となっております。
※( )内は糖質量です。